“遗”道动起来｜罗店龙船划呀划，共赴一场穿越数百年的端午之约

融入现代(xiàndài)生活——非遗正青春 2025年6月14日(rì) 是中国第二十个“文化和自然遗产(zìrányíchǎn)日” 在非(fēi)遗日即将来临之际 小体推出“‘遗’道动起来”系列(xìliè)专题 体育非遗与(yǔ)上海这座现代化城市之间 碰撞出的(de)奇妙化学反应 共同体荟非遗的蓬勃生命力(shēngmìnglì) 让(ràng)我们跟着罗店龙船一道来白相 “五月五日以龙舟竞渡(lóngzhōujìngdù)，有戏舞、军器、赛拳者……罗店此风最盛。”罗店端午(duānwǔ)划龙船习俗，自明清以来盛行，此乃黄浦江流域最富地域特色的(de)端午龙船遗风。2008年，“端午节（罗店划龙船习俗）”入选国家非(fēi)物质文化遗产项目名录。 中华龙船，千姿百态，虽风格迥异，却(què)均侧重于竞渡，唯罗店龙船独树一帜，重观赏，以表演为主，首以独木精雕细刻，上建罗店镇明代古建筑“北极阁”式楼宇，后建艄亭，船上(chuánshàng)披锦插旗，张灯结彩，以小巧玲珑(xiǎoqiǎolínglóng)著称。船底平而吃水浅，宜在当地狭小河道行驶，制造工艺(gōngyì)荟萃造船、建筑、雕刻、织锦(zhījǐn)、刺绣、制旗、扎灯、书画之精华。 罗店划龙船由(yóu)台角、打招、吹打等水上表演组成，起锚举桨并伴有民乐演奏的(de)专门乐曲(yuèqǔ),划船(huáchuán)者衣着鲜艳，训练有素。“台角”间可组合成戏剧故事的情节画面，给观众以悦目的视觉享受，通常以传统剧目为多，如“天仙配”“白蛇传”“梁山伯与祝英台”等。 最精彩的是(shì)“打招”，向左转叫“打左招”，向右转叫“打右招”，连续转叫“打连环招”，从而变换出“链条(liàntiáo)串”“荷花箍”“交叉环”“团团转”等队形(duìxíng)。船队行进时，数船配合，交叉往返，旋转迂回，变换出各种姿态，或(huò)同向追逐(zhuīzhú)，或相向穿行，或顺流竞驶，或逆水调头。 想要近距离欣赏罗店龙船(lóngchuán)的精美绝伦？小体帮你打探到了！上海城市规划展示馆正在(zhèngzài)展陈的“日出江花 春来(chūnlái)江水——沪派江南特色村落营造试点设计主题展”中就有罗店龙船的身影。快来打卡吧！端午假期，展示馆内还有“沪派江南”节日(jiérì)限定活动哦，千万别错过了。 如果(rúguǒ)不能去到线下，线上也能打卡！上海体育博物馆曾策展的“尚武(shàngwǔ)•承文•传艺”体荟非遗主题展内也有着罗店龙船的故事。 想要品一品这别具海派风味(fēngwèi)的端午(duānwǔ)划龙船盛景吗？从今天开始，“百年龙船节·最爱美兰湖”第十八届罗店龙船文化节已正式拉开帷幕！六大主题鎏金夜(yè)等你来玩转。 时间(shíjiān)：2025年5月30日-6月2日 主会场：罗店镇美兰湖小镇(xiǎozhèn)（罗芬路888号） 分会场：中集金地美兰城A馆三楼(guǎnsānlóu)中庭、A/B馆二楼连廊 开幕盛典：在美兰湖临湖广场，非遗龙船(lóngchuán)点睛启航，朱砂落，龙目醒(xǐng)！ 古礼祈福：立杆、旺盆、砍缆，见证龙船(lóngchuán)破浪！ 包粽大赛、手作体验(tǐyàn)：粽叶裹江南，匠心传非遗。 光影龙阵：连环招、荷花箍……百年船阵惊艳(jīngyàn)复刻！ 亲子故事会：绘本《金龙船》揭秘龙船传奇，漫画征集(zhēngjí)等你绘奇思。 水上狂欢：龙舟竞速、桨板挑战、皮艇球(qiú)大赛！ 陆上激情：游跑两项赛，穿越湖畔森林，亲子(qīnzǐ)皮划艇笑声满湖。 湖畔(húpàn)音乐会：宝山民谣、钢琴诗篇、戏曲雅韵，夏夜与艺术共舞。 社区(shèqū)文艺汇演：月下翩跹，舞动非遗之夜。 速写非遗：集结专业速写家(jiā)，共绘非遗盛景。 童心笔绘：漫画征集，孩子们笔下的龙鳞图景(tújǐng)。 烟火市集(shìjí)：手作、汉服、萌宠，湖畔灯火点亮夏夜。 童趣乐园：糖画、游艺、糯米酒香，亲子时光甜如蜜(tiánrúmì)。 车箱雅集：创意车主开箱(kāixiāng)换物，高速路上的故事终泊于湖畔。 金地游园：包粽体验、亲子游园和儿童义卖，当商场穹顶落下(làxià)楚辞的雨，龙船(lóngchuán)文化在消费场景中破茧新生。 注：具体活动安排(ānpái)请以现场实际为准。 主会场位于美兰湖(lánhú)国际会议中心（罗芬路888号），可以通过以下方式到达(dàodá)： 公共交通：搭乘地铁7号线至美(měi)兰湖站，出站步行约700米即可到达(dàodá)主会场 自驾：可以直接导航至下列(xiàliè)停车场，随后步行到达主会场 北欧风情街停车场（罗芬路(luófēnlù)59号附近） 世纪联华停车场（罗芬路1088号(hào)） 周边车位紧张，建议(jiànyì)大家绿色出行。 龙船竞渡的余韵未散，罗店的地道美食已飘香待尝，别忘了用味蕾，为这趟(zhètàng)端午之行画(huà)上圆满句号。 作为宝山区级非遗项目、罗店镇的特色食品，罗店鱼圆因其(qí)真材实料和滋味(zīwèi)鲜美而远近闻名。其成品形状圆整、色泽洁白、肉质细腻，口感鲜嫩爽滑(shuǎnghuá)、咸鲜适中，其肉与水比例得当，无面粉添加，最大程度还原了(le)鱼肉本身的鲜美。 “一抹天花雪，白露晨珠尽失色”，乳白色的糕点形似白玉霜雪，藏着罗店人久远的记忆，这(zhè)便是天花玉露(huāyùlù)霜。用新鲜杜瓜根磨粉，辅以优质大米、薄荷、麦芽、食糖、芝麻，再加入牛庄(niúzhuāng)豆油(dòuyóu)，因此它的口感十分独特，甜而不腻，润喉爽口。天花玉露霜制作技艺也是一项(yīxiàng)区级非物质文化遗产呢。 穿过长长的巷弄，草头塌饼的清新香气骤然浮现。罗店草头塌饼就是将新鲜草头切碎，与糯米粉拌匀(bànyún)后(hòu)团成饼，包入馅料后口味更佳，极具田野气息。这也是来到罗店古镇打卡必吃(bìchī)的一道特色美食哦。 蒸糕的米先要浸泡5个小时，水滤干过夜后才能磨成米粉。磨好的粉在掺入白糖或者红糖后，还要(háiyào)(háiyào)在袋子里存放5小时，使米粉和糖溶解均匀。此外，蒸糕前还要反复筛粉3遍，达到细腻的程度才能放锅子用(yòng)蒸汽蒸熟(zhēngshú)。 入选世界(shìjiè)非物质文化遗产的节日 端午节不仅属于(shǔyú)粽叶与雄黄酒 更是一场非遗(fēiyí)文化盛宴 除了(chúle)罗店镇的龙船文化节 还有浦东新区三林镇的民俗(mínsú)文化节 汉风奇妙夜主题(zhǔtí)活动...... 浦东绕龙灯(lóngdēng)、船拳这些非遗项目 也隐藏在主题活动中等着(zhe)你发现哦 你还想要到(dào)哪里白相呢？ 跟小体(xiǎotǐ)相约“遗”道动起来 让我们一起“体荟非遗(yí)” 答案就藏在“沪派江南(jiāngnán)”里哦！ 来源：新民晚报 作者(zuòzhě)：上海体育